高三这一年大考不少，但真正被拿来定位的，主要是两次模考。一次是十二月前后各区组织的一模，一次是四月上中旬的二模。两次都重要，但它们在志愿填报里起的作用完全不同，用反了反而添乱。
一模的定位价值更高
先说一模。各区的一模通常在十二月进行，它是高三第一轮复习结束后的第一次全面检验，也是全校、全区范围内第一次真正意义上的大排队。
一模最大的价值在定位。这时候孩子的一轮复习刚走完，知识覆盖面是完整的，考出来的成绩在全区排到什么位置，跟最终高考的位次相关性比较高。很多区的一模还会划出参考线，供家长对照。
一模的另一个作用，是它会影响后续的机会。综合评价、强基计划这些路径，在审核材料时都会看高中阶段的成绩表现，一模的分量不轻。部分高校的冬令营、体验营，选拔依据也常常参考一模。
还有一个时间上的因素。一模在十二月，距离次年六月还有半年，这个时间长度正好够用来做调整。哪里丢了分，还有时间补。
一模还有一个特点，它是全区统考，评卷标准相对统一。平时的校内考试，各校的难度和评分松紧不一样，横向参考价值有限。一模是这一年里第一次可以跨校比较的数据，这个价值别的考试替代不了。
二模更贴近实战
二模一般在四月上中旬。这个时候三轮复习已经推进得差不多了，试卷的题型结构、难度分布、题量安排，都高度贴近高考。
所以二模的作用不在定位，而在验校。它检验的是孩子在接近实战的状态下，时间分配合不合理、答题节奏稳不稳、该拿的分有没有拿到。
到了四月，距离高考只剩两个月，靠二模发现问题再来一轮系统补差已经不现实了。这时候该做的是查漏补缺和状态调整，哪里还能捡几分就捡几分，别指望翻盘式的提升。
换句话说，一模告诉您孩子大概在什么位置，二模告诉您孩子在考场上会发挥成什么样。这两个问题的答案，用法是不一样的。
二模之后还有一件事值得做，就是把两次模考的失分点做一个对比。一模丢的分，到二模有没有捡回来；二模新丢的分，又出在哪个环节。这个对比能很直观地看出这半年复习的实际效果在哪里。
一模之后，家长要开始做信息功课
一模成绩出来之后的这个寒假，是全年里唯一一段家长可以集中做功课的时间。
这时候该做的不是盯着孩子多学几小时，而是把院校和专业的功课做起来。按一模的区排名，圈出一个大致的院校范围，往上看一看有哪些可以冲的，往下的保底又在哪里。
具体要查的东西包括，这些院校近三年在上海的录取最低分和对应位次，今年的招生计划有没有变化，专业组怎么划分的，选考科目要求是什么。这些信息在考试院发布的资料里都有。
还要留意的是，综合评价和强基计划的报名，在四月左右就会启动。等到那时候再研究规则，时间会很紧。寒假里先摸清楚这两条路是怎么回事、孩子够不够格，四月才能从容。
查这些信息有个省力的办法，就是先把范围缩小。按一模位次上下各浮动一段，圈出十五到二十所院校，再把这几所的数据查细。全市几百所高校逐个看，既看不完也没必要。
二模之后，进入填报的实操阶段
四月还有一件大事，各高校的招生章程会在五月陆续发布。章程里写的是录取规则，比如专业怎么安排、有没有单科要求、体检有什么限制，这些细节每年都有家庭踩坑。
五月上旬是等级考，六门选考科目每门考一个半小时。等级考的时间点紧挨着二模之后，复习节奏要衔接好，别顾此失彼。
高校招生章程这一份文件，建议家长一定要读。它里面写的是录取的具体规则，比如进档之后专业怎么安排、有没有专业级差、对单科成绩有没有要求、体检有哪些限制。这些内容每年都有家庭因为没读而踩坑。
到这个时候，志愿填报就应该进入实操了。按二模的状态和一模的定位，把拟填的院校专业组排出来，形成一个初步的方案。等高考出分之后，再在这个方案的基础上微调，比临时从零开始要稳得多。
两次模考都别做的一件事
有一点要特别提醒，不要把模考的绝对分数当成高考分数来用。
模考的难度和高考有差异，不同区的试卷难度也不一样，同一次考试不同年份的分数更是没有可比性。能拿来比较的只有位次，而且是本区内的位次。
有些家长拿着孩子的模考分数去跟去年的录取线比，比出来觉得稳了，结果高考完发现差得很远。这不是孩子没考好，是一开始参照系就用错了。
还有一个常见的误用，是把模考成绩当成对孩子的评价。一次考试的结果，影响的是接下来的复习策略，不值得上升到孩子行不行这个层面。家长在这件事上的态度，直接影响孩子下一阶段的状态。
给家长的一个时间锚点
如果只记一个节点，就记十二月。一模之后，志愿填报这件事就该从背景音变成正式议题了。
早动手的好处不是能占什么便宜，而是能避开信息不足带来的误判。半年时间够您把规则吃透、把数据查全、跟孩子把专业方向聊明白。这些事堆到出分后的那几天做，一定会手忙脚乱。
毅霖升学卿老师常说，考得好是孩子的事，填得好是全家的事。两次模考给的是信号，怎么用这个信号，是家长这一年的功课。
本文涉及的时间节点为依据往年情况的预估，具体安排以上海市教育考试院当年公布的官方文件为准。
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常见问题（FAQ）
Q1：上海高三的一模和二模分别在什么时候？
一模通常在十二月前后，由各区组织；二模在四月上中旬。这段时间线上还有几个节点，十二月有高考现场信息采集，四月有综合评价招生简章发布与网上报名、强基计划报名，五月上旬是等级考，五月各高校发布本科招生章程。具体安排以当年官方公布为准。
Q2：两次模考在志愿填报里分别起什么作用？
一模的定位价值更高，它是第一轮复习结束后的第一次全面检验，也是全区范围内的第一次大排队，跟最终高考位次的相关性比较高，综合评价、强基计划审核材料时也会参考。二模更贴近高考的题型结构和难度分布，作用在于校验孩子在接近实战状态下的时间分配和答题节奏。
Q3：模考分数能直接对照往年的录取线吗？
不能。模考的难度和高考有差异，不同区的试卷难度也不一样，同一次考试不同年份的分数更是没有可比性。能拿来比较的只有位次，而且是本区内的位次。有些家长拿孩子的模考分数去跟去年录取线比，结果高考完发现差得很远，问题出在参照系用错了。
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